Zapiekane szparagi z szynką parmeńską - szparagowe zawijasy z szynką

Sezon na szparagi jeszcze trwa, więc trzeba korzystać. Z tego względu podrzucam pomysł na prosty w wykonaniu, ale efektowny dodatek do każdego posiłku. Może sprawdzić się zarówno na leniwe śniadanie, jak i szybki obiad lub kolację. Kto z Was jeszcze nie próbował szparagowych zawijasów?

Czytaj dalej »

Makaron z krewetkami i szparagami - obiad w 15 minut

Ostatnio krewetki często stanowią dodatek do moich ekspresowych makaronów. Wynika to głównie z tego, że przed przygotowaniem nie muszę ich wcześniej rozmrażać, tak jak to muszę robić z mięsem. Dzisiaj mam dla Was pomysł na kolejną niesamowicie prostą wariację na ten temat.

Czytaj dalej »

Metody na efektywną naukę

W wielu zawodach ukończenie studiów jest jedynie początkiem nauki. Koniecznie trzeba się stale dokształcać i być na bieżąco z najnowszymi zaleceniami. Co prawda etap studiów mam już dawno za sobą, lecz niedawno w związku z koniecznością zdania ważnego egzaminu mogłam na nowo poczuć się jak za dawnych lat w czasie sesji. Miałam dzięki temu szansę wykorzystać moje stare metody na naukę. Postanowiłam się nimi w Wami podzielić.

Czytaj dalej »

Lemoniada truskawkowa

Temperatura na zewnątrz w końcu podskoczyła, a to będzie wymagało dobrych metod na ochłodę. Nie jestem zwolenniczką gotowych soków i dosładzanych napojów, dlatego staram się urozmaicać wodę na różne sposoby. Dodatek owoców poprawi smak, a wykorzystując mrożone owoce szybko schłodzimy napój.

Czytaj dalej »

Superbakterie

Ostatnio na Waszą prośbę postanowiłam poza zdrowymi przepisami podrzucać Wam nieco informacji o zdrowiu. Dziś zaczęłam od poważnego tematu - superbakterii. Jakiś czas temu w mediach było głośno o zakażeniach drobnoustrojami odpornymi na wszystko, dlatego chciałam Wam nieco przybliżyć ten temat - skąd się wzięły, czym są i komu grożą.

Czytaj dalej »

Pomysły na jedzenie w podróży

Rozpoczyna się sezon wakacyjny, który sprzyja dłuższym i krótszym wyjazdom. O ile w czasie wakacji warto korzystać z kulinarnych dobrodziejstw miejsca, które odwiedzany, to w czasie samej podróży warto zadbać o to, aby wizyta w przydrożnym barze serwującym fastfoody była ostatecznością. Z tego względu przygotowałam dla Was kilka propozycji przekąsek, które można zabrać ze sobą w drogę.

Czytaj dalej »

Truskawki - co zawierają, czy każdy może je jeść?

Rozpoczyna się sezon na truskawki. To jedne z moich ulubionych owoców i zapewne zauważyliście, że często pojawiają się w moich przepisach. Dziś przygotowałam dla Was garść informacji o tym, co dobrego można znaleźć w tych owocach.

Na końcu znajdziecie także zbiór pomysłów na ich wykorzystanie w kuchni.

Czytaj dalej »